consecuencias y beneficios de los sentimientos positivos y negativos
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Consecuencias de los sentimientos negativos:
Los sentimientos negativos como ya dice son negativos estos tienen diferentes consecuencias las cuales se deben evitar como las siguientes:
1. Muchas personas no entienden, o no
quieren aceptar que el pensamiento negativo tiene un impacto directo en cómo
uno se siente y por lo tanto, en cómo uno se comporta, las actitudes y
experiencias que vivimos. Aquellos que están en negación acerca de el poder de
los pensamientos negativos o positivos se dicen cosas a sí mismos como,
"Bueno, sólo porque yo a veces tenía dudas de mi capacidad o preparación,
no he fracasado en mi carrera, he tenido por lo tanto éxito".
2. Una actitud
auto-destructiva Si usted tiene una actitud auto-destructiva pierde la
oportunidad de tomar las acciones que le llevarían a tener éxito y alegría.
Pensamientos como "no soy atractivo" lo lleva a ser introvertido y
reservado, que no es la manera de lograr una cita o incluso ir a bailar.
3. La mentalidad de víctima. Con esta mentalidad no hay nada que usted puede hacer para mejorar su situación, porque por todos sus males se puede culpar a otras personas que, por misteriosas razones, le desean el mal. Estrés, Demasiado estrés tiene todo tipo de efectos negativos para la salud física así como también psicológica.
Beneficios de los sentimientos positivos:
1. Muchas personas no entienden, o no
quieren aceptar que el pensamiento negativo tiene un impacto directo en cómo
uno se siente y por lo tanto, en cómo uno se comporta, las actitudes y
experiencias que vivimos. Aquellos que están en negación acerca de el poder de
los pensamientos negativos o positivos se dicen cosas a sí mismos como,
"Bueno, sólo porque yo a veces tenía dudas de mi capacidad o preparación,
no he fracasado en mi carrera, he tenido por lo tanto éxito".
2. Una actitud
auto-destructiva Si usted tiene una actitud auto-destructiva pierde la
oportunidad de tomar las acciones que le llevarían a tener éxito y alegría.
Pensamientos como "no soy atractivo" lo lleva a ser introvertido y
reservado, que no es la manera de lograr una cita o incluso ir a bailar.los sentimientos positivos son beneficioso para las personas debido a que mejora nuestra condición de vida, eso también depende de la persona debido a que cada quien decide como ver las cosas buenas y malas que le pasan. algunos beneficios:
2. Sonreirás más y
harás sonreír a los demás.
3. tomaras de forma
distinta y más positiva cada situación.
4. Serás más empático, más
comunicativo y más solidario.
5. Te sentirás
con alegría, paz y la calma.
6. Podrás afrontar
y superar situaciones difíciles.
7. Tendrás más control de
tus emociones y más auto confianza.
8. Te notaras más seguro
de ti mismo.
9. Serás más creativo y
productivo en tu actividades.
10. Te sentirás más
relajado físicamente, tu mente estará en equilibrio y en armonía.
11. Transmitirás energía
positiva a las personas que te rodean.
12. Y lo más Importante
desarrollaras la habilidad de ser más tolerante al aceptarte a ti
mismo y a los demás.
me fascino
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